-
Cum depășim convingerile limitative: un ghid pas cu pas
Convingerile limitative sunt gânduri și atitudini negative care ne împiedică să ne atingem potențialul maxim. Ele se pot baza pe experiențele trecute, pe îndoiala de sine sau pe presiunile societății și ne pot împiedica să ne asumăm riscuri, să ne urmărim pasiunile și să ne atingem obiectivele. Cu toate acestea, vestea bună este că convingerile…
-
Stresul: un oaspete nedorit sau un prieten valoros?
Stresul este o parte inevitabilă a vieții și toată lumea îl experimentează la un moment dat. Este răspunsul natural al organismului la provocări și schimbări și poate fi un instrument valoros pentru a ne ajuta să performam cât mai bine. Totuși, atunci când stresul devine cronic și intens, poate avea efecte negative grave asupra sănătății,…
-
Ce inseamna coaching financiar?
Specializarea de coaching financiar se concentreaza pe imbunatatirea starii financiare atat pentru clientii personali, cat si pentru cei de afaceri. Obiectivul principal al unui coach financiar este sa abordeze atat numerele alb-negru, cat si relatia emotionala cu banii. Apoi el poate veni cu un plan pas cu pas care sa-l ajute pe client sa atinga…
-
Ce inseamna coaching de echipa?
Scopul coaching-ului de echipa este de a conduce echipa catre realizarea unui obiectiv, fie ca este finalizarea unui anumit proiect, inceperea unei noi afaceri sau indeplinirea obiectivelor de vanzari. Coaching-ul de echipa implica un coach extern si o echipa de oameni dintr-o organizatie. Un coach de echipa este adus sa lucreze cu o echipa pentru…
-
Ce sunt serviciile de coaching personal?
Scopul lucrului cu un coach personal este de a va maximiza potentialul. Exista un domeniu al vietii tale, fie el personal sau profesional, pe care vrei sa il schimbi? Un coach personal va poate ajuta sa va indepliniti si adesea sa va depasiti obiectivele. Un coach personal va lucra cu dvs. 1:1 pentru a va…
-
Ce inseamna coaching pentru sanatate si fitness
Exista o gama larga de antrenori care se incadreaza in aceasta categorie. De la antrenori de wellness, la antrenori de stil de viata, de performanta, de fitness si nutritie, de meditatie si asa mai departe. Fiecare va avea o anumita zona de expertiza, cum ar fi pierderea in greutate sau fitness sau nutritie si va…
-
Ce inseamna coaching de familie?
Coaching-ul de familie este un proces in care unul sau mai multi membri ai unei familii se asociaza cu un coach pentru a aborda obiectivele care le vor imbunatati dinamica familiei. Dinamica familiei reprezinta interactiunile dintre membrii familiei, modul in care acestia relationeaza si modul in care familia functioneaza ca intreg. Unul dintre cele mai…
-
Executive Coaching – Ce este coaching-ul executiv?
Executive coaching este o specializare care are ca scop imbunanatirea performantei directorilor in cadrul unei organizatii si este similar cu coaching-ul sportiv pentru sportivii de inalta performanta. Rolul coach-ului este de a expune punctele oarbe si de a provoca executivul sa atinga niveluri mai mari de succes. Zilnic, sute de directori cauta sprijinul si consiliul…
-
Ce este coaching-ul relational?
Coaching-ul relational este o specializare de coaching care ii ajuta pe oameni sa gaseasca o mai mare implinire in relatiile lor personale. Un coach de relatii te poate ajuta sa stabilesti obiective relationale, sa-ti intelegi parteneriatul actual, sa prosperi in casnicia ta, sau sa iti duci dragostea pe termen lung la urmatorul nivel. Un coach…
-
Ce inseamna coaching pentru cariera?
Coaching pentru cariera este un tip de coaching personal care ii ajuta pe oameni sa isi gaseasca o mai mare implinire in cariera prin stabilirea de obiective profesionale, crearea unui plan si depasirea obstacolelor care le-ar putea sta in cale. Un coach de cariera poate ajuta oamenii cu o gama larga de obiective si probleme…